И мало кто задумывается о том, что иллюзию большого количества связей создают соцсети: мы просматриваем истории, отправляем смайлики, оставляем комментарии под публикациями. Вместо содержательной беседы – лайк, вместо слов сопереживания – грустный смайлик. То есть общение вроде бы есть, но можно ли его назвать полноценным? Ведь лайки и эмодзи нельзя назвать разговором. И если речь идёт о знакомых, то такие реакции вполне нормальны. Но когда дело касается друзей, ситуация уже не столь однозначна.
Иллюзию большого количества связей создают соцсети, фото WEB
Как изменилась дружба
Когда-то понятие «настоящий друг» означало человека, с которым вы за долгие годы общения вместе прошли и огонь, и воду, и медные трубы. Сегодня же другом считается тот, с кем вы, условно говоря, вместе занимаетесь спортом или обсуждаете киноновинки в общем чате.
Небольшое количество глубоких, тесных связей уступило место множеству поверхностных. Сегодня вы даже не уверены, есть ли в вашем окружении человек, которому можно просто так – чтобы поболтать – позвонить среди ночи. Прочные, глубокие связи в современном мире стали редкостью, и дружба, в нынешнем её понимании, основывается на той или иной выгоде.
Раньше настоящим другом был человек, c которым пройдены годы плечом к плечу, фото WEB
В России понятие дружбы всё ещё остаётся традиционным: около 67% россиян воспринимают друга как «надёжного и преданного человека». Но появляется и новая тенденция: 16% считают друзьями «единомышленников», то есть людей, близких по духу. Всё чаще друзей и знакомых делят на категории, в зависимости от контекста: друзья по работе, по увлечениям, онлайн-друзья.
Современные сложности дружбы
Во взрослом возрасте поддерживать дружеские отношения становится сложнее. Если в молодости социальные связи формируются естественным образом – в школах, университетах, секциях, то после 25-30 лет приоритеты смещаются в сторону семьи, работы, и времени и сил на отношения за пределами этого круга практически не остаётся. Современные взрослые люди стали более избирательны в выборе друзей. Они не желают тратить время на токсичные отношения или несовместимые ритмы жизни. Терпимость к разногласиям снижается, и даже незначительные недоразумения могут привести к разрыву общения.
Современные взрослые люди стали более избирательны в выборе друзей, фото WEB
Помимо этого, усиливается стремление к независимости, «эмоциональной автономности», и потребность в дружбе может восприниматься как слабость. Культ самодостаточности и индивидуализма приводит к преувеличению важности личной эффективности и игнорированию чужого мнения. Человек полагается только на себя, а помощь со стороны считает чем-то постыдным, будто намекающим на то, что справиться с ситуацией своими силами он не в состоянии. А для самодостаточной и независимой личности это «стыд и позор».
Как найти друзей во взрослом возрасте
Сообщества по интересам становятся новой платформой для сближения. Дружба чаще возникает на основе совместных занятий, проектов и ценностей, а не спонтанно. Это новая форма взрослой привязанности – адаптивная и значимая.
Сообщества по интересам становятся новой платформой для сближения, фото WEB
Более трети взрослых людей находят друзей через совместные увлечения, клубы по интересам, спортивные секции. Регулярные совместные занятия чем-либо в половине случаев приводят к возникновению дружбы, создавая близость и укрепляя связь.
Участие в волонтерских организациях и сообществах ослабляет чувство одиночества и угнетённости. Волонтеры, которые активно работают бок о бок, чувствуют себя гораздо лучше и испытывают больше доверия к окружающим их единомышленникам. Постоянное общение и общие ценности формируют прочные связи и взаимоподдержку.
Участие в волонтерских организациях ослабляет чувство одиночества и угнетённости, фото WEB
Ослабление дружеских связей – это сдвиг в системе, а не личная проблема. Поэтому очень важно пересмотреть подход к общению как к значимой, но требующей усилий части жизни.
