Эксклюзивный инфопортал
О полезности морской соли человечеству известно давно. С древнейших времен ее употребляли жители средиземноморских стран. Причем это вещество не только добавляли в пищу, но и активно применяли в косметологии и медицине. До сих пор морская соль остается актуальной. С добавлением ее, делают лечебные прогревания, противовоспалительные ингаляции, обезболивающие полоскания. С морской солью приготовляют восстанавливающие компрессы и расслабляющие ванны. Этот минерал активно используют в качестве омолаживающих масок и скрабов.
Соляные кристаллы использовались в древних магических обрядах и гаданиях. Этому веществу поклонялись, считая ее великим даром богов. Употребление морской соли чрезвычайно важно для человека. В состав этого продукта входят почти все элементы, что и в лимфе человеческой крови. В отличие от привычной поваренной соли, в ее морском аналоге сохраняются все полезные компоненты. Они остаются в кристаллах благодаря естественному процессу выпаривания влаги.
В состав этого продукта входят почти все элементы, что и в лимфе человеческой крови, foto WEB
Это доказывает то, что жители морских побережий практически никогда не страдают от заболеваний дыхательной системы. Рабочие на соляных пещерах чаще имеют здоровое сердце и кровеносные сосуды.
И сегодня морская соль используется не только как пищевая добавка. Ее до сих пор активно применяют как в домашней косметологии, так и в медицине.
Солевые ингаляции будут замечательным помощником в период пика ОРВИ. Для профилактики простудных заболеваний солевым раствором орошают слизистую носа. Промывания и полоскания соленой водой помогут быстро снять неприятные симптомы синусита, ринита или гайморита. Такой раствор снимет воспаления при болях в горле и зубной боли.
Сегодня морская соль используется не только как пищевая добавка, foto WEB
Благодаря большому содержанию калия в этом веществе, ванны с морской солью способствуют выведению излишней жидкости из организма. Оттого такие процедуры особенно часто рекомендуют людям, страдающим от лишнего веса и отеками.
Более того, соленая вода способствует улучшению состояния кожи. Благодаря уникальным подсушивающим и антисептическим свойствам, это вещество применяют при лечении угревой сыпи. Ванны с морской солью окажут благотворное действие при экземах и дерматитах.
Эти минеральные кристаллы прекрасно подойдут при лечении, укреплении и восстановлении волос. Регулярный массаж кожи головы с солью усиливает кровообращение. Обильный приток крови к волосяным луковицам способствует лучшему их питанию. От этого волосы быстрее растут, выглядят здоровыми и блестящими.
Эти минеральные кристаллы прекрасно подойдут при лечении, укреплении и восстановлении волос, foto WEB
Всем известно, что солевые ванночки отлично укрепляют ногти. Это не только полезная, но и приятная процедура. При регулярном ее применении ноготки становятся очень крепкими, проходит краснота и сухость кожи рук, исчезает их потливость. Чтобы провести домашний спа-уход, потребуется:
Продолжительность ванночки – 10 мин.
Соль в составе масок и скрабов не только очищает кожу, но и способствует ее регенерации, foto WEB
Соль в составе масок и скрабов не только очищает кожу, но и способствует ее регенерации. Она подходит абсолютно любому типу кожи. Действуя как мягкий пилинг, солевые кристаллы удаляют омертвевшие клетки и «шлифуют» кожу. После таких процедур личико приобретает здоровый, ровный цвет.
Вот рецепт одного из популярных скрабов с добавлением морской соли. Нам потребуется:
Компоненты нужно тщательно смешать. Полученную смесь наносят на чистое, влажное лицо круговыми движениями по массажным линиям в течение двух или трех минут. Необходимо избегать области вокруг глаз. Затем смесь смывают теплой водой.
Такая процедура отлично увлажняет и питает кожу лица. После ее проведения поры становятся менее заметными. Однако соль подсушивает, поэтому людям с сухой кожей не стоит делать такой пилинг более одного раза в неделю.
Ванны с морской солью отлично расслабляют и помогают восстановить силы после изнурительного рабочего дня. Они оказывают благотворное действие на нервную систему, даря расслабление и крепкий сон.
Оксана Власкина, Россия, Санкт-Петербург
Продукты с низким гликемическим индексом
Из-за слишком быстрого ритма жизни становится всё меньше людей, имеющих время ежедневно стоять у плиты и готовить сбалансированную еду. Полноценный рацион подменяется перекусами из «вредных» продуктов с высоким ГИ, негативно сказывающимся на здоровье
5 полезных свойств абрикоса
Когда еще, как не летом, насыщать свой организм витаминами и прочими полезными микроэлементами, содержащимися в овощах, фруктах и прочих дарах природы? Об одном из таких даров – абрикосе – мы расскажем сегодня
Шесть простых способов улучшить качество сна
Бешеный ритм жизни и всевозможные стрессы нередко приводят к бессоннице. Но сон – это естественная потребность любого организма, и нарушение сна чревато малоприятными последствиями. Как же наладить сон и начать хорошо высыпаться?
