Поллиноз: что это такое и как с ним бороться

Поллиноз: что это такое и как с ним бороться

Поллиноз – это и есть аллергия на цветение. Это не обязательно врожденное заболевание – проявиться он может в любом возрасте, и его можно легко принять за обычную простуду. Как отличить поллиноз от ОРВИ и вовремя защитить себя, расскажем далее.

Симптомы поллиноза

Симптоматика может быть разной, в зависимости от того, как организм реагирует на аллерген. Но в большинстве случаев страдают нос и глаза, в которых начинает ощущаться зуд. Однако есть и другие признаки аллергии на цветение:

Заложенность носа, насморк и частое чихание –  характерные симптомы поллиноза

Заложенность носа, насморк и частое чихание –  характерные симптомы поллиноза, фото WEB

В самых тяжелых случаях могут появиться симптомы бронхиальной астмы: ощущение стеснения в груди, одышка, воспаление дыхательных путей и другие.

Как отличить поллиноз от простуды

Поллиноз начинается сразу же, как только аллерген попал в организм. Повышение температуры случается нечасто. Симптомы могут длиться несколько недель, пока пыльца не исчезнет из воздуха. Выделения из носа при поллинозе не меняют свою консистенцию и цвет, они всегда остаются жидкими и прозрачными.

Симптомы ОРВИ появляются через несколько дней после встречи организма с вирусом и постепенно уменьшаются. Как правило, острый период простуды проходит через 3-4 дня, а «остаточные явления» длятся 5-10 дней. Выделения из носа становятся более густыми и меняют цвет.

При поллинозе нет температуры, а насморк может длиться неделями

При поллинозе нет температуры, а насморк может длиться неделями, фото WEB

Когда появляется поллиноз

Аллергию может вызвать пыльца какого-то одного растения, поэтому важно знать, какого именно, чтобы вовремя обезопасить себя от возможных симптомов. Ведь цветение происходит не только весной. Основные периоды, когда может проявиться поллиноз, следующие:

Врач-аллерголог может выявить закономерность между возникновением признаков аллергии и цветением тех или иных растений. Также периоды цветения можно отслеживать на специальных онлайн-ресурсах.

Важно знать пыльца какого растения вызывает аллергию

Важно знать пыльца какого растения вызывает аллергию, фото WEB

Профилактические меры

Если поллиноз появился, то самый действенный вариант избежать его симптомов – это не выходить на улицу. Но мало кто способен сидеть неделями в четырех стенах, поэтому для минимизации контакта с аллергенами рекомендуется следующее:

Дома необходимо регулярно делать влажную уборку

Дома необходимо регулярно делать влажную уборку, фото WEB

На улице лучше находится в очках и маске или респираторе

На улице лучше находится в очках и маске или респираторе, фото WEB

Если в вашем рационе присутствуют продукты, которые работают как перекрестные аллергены, лучше их временно исключить из употребления. В еду можно добавлять немного куркумы – эта специя уменьшает зуд и отёчность.

Ни в коем случае не заниматься самолечением, в том числе народными средствами на основе трав, которые могут лишь усугубить ситуацию. Лечение поллиноза должен назначать только врач-аллерголог.


Актуальные статьи

Шесть простых способов улучшить качество сна

Как ухаживать за кожей весной

Гипохолестериновая диета: снижаем холестерин грамотно

Алкоголь и спорт: почему их не стоит совмещать