Скинимализм – уход за кожей с минимальным количеством средств и максимальным эффектом, фото WEB
Универсальный уход
Другими словами, скинимализм – это «меньше, но лучше». Предпочтение отдаётся не количеству средств, а их качеству и эффективности. Эти средства должны включать в себя активные компоненты высокой концентрации, обеспечивающие заметный результат при минимуме этапов. Одно косметическое средство должно и увлажнять, и питать, и защищать кожу, а заодно и решать конкретные задачи:
- гиалуроновая кислота – глубокое увлажнение;
- ниацинамид – выравнивание тона кожи и борьба с воспалительными процессами;
- витамин C – осветление кожи и защита от внешних вредных воздействий;
- пептиды – поддержание эластичности и упругости.
Одно косметическое средство должно и увлажнять, и питать, и защищать кожу, фото WEB
Скинимализм универсален. Он упрощает уход. При акне рекомендуется обращать внимание на некомедогенные формулы (не провоцирующие закупоривание сальных желез), а также средства с салициловой кислотой, ретиноидами и другими активными компонентами. Чтобы побороться с ранними возрастными изменениями, можно дополнить свой уход продуктами, содержащими антиоксиданты и увлажняющие ингредиенты.
Скинимализм универсален, он упрощает уход за кожей, фото WEB
Самые эффективные компоненты в ухаживающей косметике
В числе самых эффективных компонентов, на наличие которых нужно обращать внимание при покупке ухаживающей косметики, следующие:
- гликозаминогликаны (полисахариды), гиалуроновая кислота, коллаген и эластин – для упругости и увлажнения;
- керамиды – для защиты от потери влаги;
- пептиды – для улучшения качества кожи и омоложения;
- экстракты растений (алоэ, ромашка, зелёный чай), а также пантенол и аллантоин помогают успокоить кожу, восстанавливают её и борются с воспалениями и их последствиями;
- антиоксиданты и витамины (А, С, Е) – для защиты от свободных радикалов, для обновления клеток кожи, улучшения её текстуры и выравнивания тона;
- ниацинамид (витамин В3) – для борьбы с пигментацией и раздражениями;
- кислоты в низкой концентрации (гликолевая, салициловая, азелаиновая) – для отшелушивания, выравнивания рельефа кожи и помощи другим компонентам глубже проникать в эпидермис.
В многофункциональных средствах надо обращать внимание на наличие эффективных компонентов, фото WEB
Как скинимализм выглядит на практике
Переход к скинимализму должен быть постепенным. Адаптация занимает от нескольких дней до нескольких недель. Видимые результаты можно наблюдать уже спустя 4-6 недель, в зависимости от индивидуальных особенностей. Как и любой другой уход, скинимализм не даёт мгновенного результата, но зато сокращает количество времени на процедуры и освобождает полки в ванной комнате.
Итак, какие этапы по уходу за кожей предлагает скинимализм?
При отсутствии проблем с кожей:
- Умыться мягким очищающим средством.
- Воспользоваться увлажняющим кремом с гиалуроновой кислотой.
- Нанести средство с SPF.
Для кожи без проблем три этапа ухода, фото WEB
При проблемной коже:
- Умыться очищающим средством с салициловой кислотой.
- Протереть лицо тоником или эссенцией с ниацинамидом.
- Намазать кожу кремом с активными компонентами для борьбы с акне.
- Нанести увлажняющий крем и средство с SPF.
При проблемной коже в уход надо включить крем с активными компонентами для борьбы с акне, фото WEB
Для возрастной кожи:
- Умыться с любым очищающим средством, которое вам комфортно.
- Протереть лицо тоником с витаминами.
- Нанести сыворотку с пептидами или витамином С.
- Нанести увлажняющий крем + средство с SPF.
Для возрастной кожи важно использовать средства с эффективными омолаживающими компонентами, фото WEB
Упрощение ухода за собой экономит не только финансы, но и нервные клетки: видя высокую эффективность при минимальном уходе, тревожность, вызванная неудовлетворённостью своим внешним видом, сменяется положительными эмоциями и принятием своей красоты.
