Эксклюзивный инфопортал
В погоне за всевозможными благами мы игнорируем потребности собственного организма. Четыре часа сна, обед на ходу (если вообще придётся), бесконечные стрессы и всё это в бешеном ритме загазованного города, в котором даже дышать — уже надругательство над собой. Остановитесь на минуту. Задумайтесь над тем, что купить можно всё, за исключением здоровья, резерв которого не безграничен.
Что есть здоровье? Здоров ли человек, который сегодня не кашляет и, в целом, выглядит бодро? ВОЗ определяет здоровье, как состояние абсолютного физического, душевного и социального благополучия, а не одно лишь отсутствие болезней.
Резерв здоровья не безграничен, фото WEB
Примерьте это определение на себя и честно ответьте, здоровы ли вы? Есть ли вообще в вашем окружении здоровые люди? Чтобы напоминать человечеству об ответственности за состояние своего организма и о его критической важности, 7 апреля вот уже почти 70 лет во всём мире отмечается Всемирный день здоровья.
Идея утверждения этой даты впервые прозвучала на первой же сессии ВОЗ в 1948 году. В тот и последующий раз этот день отметили 22 июля, но с 1950 года и по сегодня вся планета поёт оду здоровью в начале весны. В этот день каждая страна по-своему обращает внимание общества на проблемы здравоохранения. Где-то проходят марафоны, где-то — тематические праздники и дни донора, просветительские мероприятия и акции в поддержку категорий людей, не имеющих доступа к качественной медицине.
Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля, фото WEB
Самочувствие человека зависит от сотен различных факторов, многообразие которых нашло отражение в ежегодно меняющихся лозунгах, под которыми проходят дни здоровья. В разное время темой дня становились укусы насекомых, безопасность пищевых продуктов, гипертония и диабет, проблемы старения и материнства, опасность урбанизации и изменения климата… Темой прошлого года стала депрессия, которой, по разным оценкам, страдает едва ли не каждый человек на планете.
Многие до сих пор отрицают существование такого диагноза, создавая опасный стереотип, который мешает людям обратиться за помощью. Нехватка энергии, беспокойство, проблемы со сном, апатия, отсутствие интереса ко всему — наличие этих симптомов говорит о нездоровье и развивающейся депрессии. И если в вопросах лечения насморка мы давно поднаторели, то о методах борьбы с душевными проблемами, как говорят, в домашних условиях, обществу не известно ничего. И таких белых пятен в понимании здоровья удручающе много.
Многие до сих пор отрицаютсуществование депрессии, фото WEB
В частности, именно поэтому лозунгом Дня здоровья в 2018 году стал «Здоровье для всех людей». Основной посыл этой компании состоит в поддержке любых инициатив, направленных на обеспечение глобального охвата услугами здравоохранения всех стран и слоёв общества. Каждый человек имеет право на получение медицинской помощи и обеспечение здоровых условий труда, доступ к качественным услугам здравоохранения, продуктам питания и быта.
На деле же миллионы людей на планете живут в условиях антисанитарии, не имеют доступа к чистой воде или вынуждены работать так, будто рабство ещё не отменили. Да, многие факторы, определяющие здоровье, человек способен контролировать сам, но ответственность за остальные целиком лежит на правительствах государств и соответствующих инстанциях начиная от здравоохранения и заканчивая охраной правопорядка.
Миллионы людей на планете живут в условиях антисанитарии, фото WEB
Здоровье каждого человека принадлежит не только ему. Самочувствие отражается на отношениях с детьми, супругами, родителями и коллегами, а больной человек всегда становится обузой для окружающих. Но, к сожалению, современная система образования уделяет вопросам сохранения здоровья крайне мало внимания, а ведь, по сути, это главное, чему стоит научиться в жизни.
Берегите себя, прислушивайтесь к потребностям своего организма, цените и поддерживайте здоровье прямо сейчас, не дожидаясь, пока оно вас подведёт.
Виктория Романова, Россия, Москва
Поллиноз: что это такое и как с ним бороться
Весна – прекрасное время года, но, к сожалению, не для всех: активное цветение зеленых насаждений у многих вызывает аллергию. Как отличить ее от простуды и бороться с ней, расскажет журнал VLVmag
Как ухаживать за кожей весной
Смена сезонов, так или иначе, сказывается на самочувствии и, как следствие, на внешности. Больше всего страдает кожа – самый большой человеческий орган, поэтому уход за ней должен быть особенно тщательным
Гипохолестериновая диета: снижаем холестерин грамотно
Здоровье – самый ценный человеческий ресурс, и то, как мы о нём заботимся, напрямую влияет на наше общее самочувствие, внешний вид, качество и продолжительность жизни. Всем, кто следит за своим здоровьем, в том числе с помощью питания, будет полезно узнать о гипохолестериновой диете
